مجله اینترنتی ایرانیان

امروزه بدنسازی به محبوب ترین ورزش تبدیل شده است و بسیاری از افراد می خواهند رشد و عملکرد ورزشی خود را افزایش دهند. برای رسیدن به اهداف مورد نظر خود از این مکمل بدنسازی برای رشد سریع استفاده می کنند.

نکات مهم در مورد پودرهای پروتئینی

اگر در مصرف مکمل های بدنسازی تازه کار هستید، شیک پروتئینی بعد از تمرین ممکن است اولین چیزی باشد که امتحان می کنید. و از آنجایی که بدن شما برای ترمیم عضلات به پروتئین نیاز دارد، مصرف این پروتئین ها منجر به رشد عضلات می شود. با این حال، باید توجه داشت که پروتئین بیشتر همیشه خوب نیست و ممکن است به شما در ساخت عضلات بیشتر کمک نکند.

با توجه به مطالعات انجام شده بر روی افرادی که پروتئین زیادی مصرف می کنند، مشخص شده است که این افراد با مشکلاتی مانند کار بیش از حد کلیه ها، کم آبی بدن، کاهش کلسیم و افزایش وزن دست و پنجه نرم می کنند.

انتشارات سلامت هاروارد اشاره می کند که خطر دیگری که باید از پودر پروتئین آگاه بود، ترکیب آنها است. برخی از مواد موجود در این پودرها ممکن است بی خطر نباشند. از آنجایی که پودرهای پروتئین یک مکمل غذایی هستند، توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده کنترل یا تنظیم نمی شوند. علاوه بر این، بسیاری از برندها مکمل‌های خود را بر پایه شیر تولید می‌کنند و می‌توانند در افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، مشکلات گوارشی ایجاد کنند.

این مکمل ها معمولا دارای 60 گرم کربوهیدرات در دو اسکوپ (دو اسکوپ) هستند که حاوی 38 گرم قند هستند. این قند افزوده می تواند برای بدنسازان نیز مشکلاتی ایجاد کند. زیرا انجمن قلب آمریکا توصیه می کند برای داشتن بدنی سالم، قندهای افزوده شده را به حداکثر 36 گرم برای مردان و 25 گرم برای زنان محدود کنید.

آثار خلقت

کراتین یکی دیگر از مکمل های رایج عضله سازی است که به طرق مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. این مکمل معروف عملکرد ورزشکاران را در طول فعالیت های کوتاه مدت و با شدت بالا بهبود می بخشد. همچنین به بهبود قدرت عضلانی و ریکاوری سریع بعد از ورزش کمک می کند.

دوزهای بیشتر از 25 گرم کراتین می تواند برای دوره های کوتاه مدت تا 14 روز بی خطر باشد.

به طور کلی مصرف این مکمل برای دوره های زمانی کوتاه، تا 14 روز برای دوزهای بیشتر از 25 گرم بی خطر است. علاوه بر این، دوزهای کم 4 تا 5 گرم تا 18 ماه بی خطر هستند.
برای خرید پودر اولترا ایزو وی یونیورسال نوتریشن کلیک کنید.

طبق تحقیقات کتابخانه ملی آمریکا، عوارض جانبی مکمل های بدنسازی کراتین می تواند شامل موارد زیر باشد:

حالت تهوع و درد شکم

اسهال

گرفتگی عضلات

وزن آب

همچنین باید توجه داشت که کراتین باعث می شود ماهیچه ها آب بیشتری را در خود نگه دارند که می تواند منجر به کم آبی بدن شود. در این شرایط ممکن است متوجه افزایش وزن آب شوید.

علاوه بر این، مصرف بیش از حد کراتین می تواند به بیماران کلیوی آسیب برساند و علائم بیماری پارکینسون را بدتر کند.

عوارض جانبی مکمل های بدنسازی استروئیدی

استروئیدهای آنابولیک، که ترکیبات شیمیایی تستوسترون هستند، توسط متخصصان پزشکی برای درمان اختلالات هورمونی و اختلالات ناشی از بیماری هایی مانند ایدز و سرطان تجویز می شوند.

آنها قطعا می توانند به شما کمک کنند تا به سرعت رشد و قدرت عضلانی بسازید. اما این مکمل علاوه بر عدم امکان شرکت در ورزش های زیادی در حین مصرف این مکمل، عوارض جانبی نیز دارد.

استفاده از استروئیدها در بین مردان 20 تا 30 ساله رایج است و برخلاف سایر داروها، استروئیدها در مصرف کننده احساس سرگیجه ایجاد نمی کنند. البته این بدان معنا نیست که تاثیر عاطفی ندارد. برخی از عوارض جانبی استروئیدها عبارتند از:

افزایش تحریک پذیری و پرخاشگری شدید

حسادت غیر منطقی

قضاوت ضعیف

توهم

علاوه بر اثرات روانشناختی، استروئیدها می توانند احتمال خطرات متعدد سلامتی را افزایش دهند، از جمله:

آکنه

نارسایی کلیه

آسیب کبدی

قلب بزرگ شده

فشار خون بالا

لخته شدن خون

مردان همچنین ممکن است مشکلاتی مانند طاسی، تعداد کم اسپرم، کاهش تخمدان ها و بزرگ شدن سینه (ژنیکوماستی) را تجربه کنند. عوارض جانبی مکمل های بدنسازی استروئیدی برای زنان عبارتند از: رشد موهای بدن، رشد موهای صورت، طاسی با الگوی مردانه و تغییر چرخه قاعدگی.

توقف مصرف استروئیدها دشوار است و می تواند علائمی مانند: خستگی، مشکلات خواب، کاهش اشتها، کاهش میل جنسی و اشتها را ایجاد کند که برخی از عوارض جانبی در طول ترک است.

عوارض جانبی مصرف تقویت کننده های تستوسترون

استروئیدهای آنابولیک غیرقانونی هستند، بنابراین برخی از ورزشکاران به جای آن از تقویت کننده های تستوسترون استفاده می کنند. این مکمل ها ممکن است حاوی موادی مانند DHEA و تعدیل کننده های انتخابی گیرنده آندروژن یا SARM باشند.

DHEA یک هورمون طبیعی در بدن شما است که به تولید هورمون های مردانه و زنانه از جمله تستوسترون کمک می کند.

برخی از عوارض جانبی تستوسترون عبارتند از:

آکنه

صدایی عمیق در زنان

تغییرات قاعدگی در زنان

رشد غیر طبیعی مو در زنان

درد قفسه سینه و بزرگ شدن سینه در مردان

مصرف دوز بالای 50 تا 100 میلی گرم DHEA برای مدت طولانی احتمال عوارض جانبی مکمل تستوسترون را افزایش می دهد.

همچنین لخته شدن خون را در بدن کاهش می دهد و اگر تقویت کننده های تستوسترون با داروهای دیگر مانند ایبوپروفن یا وارفارین مخلوط شوند، بدن خطر ترشح خود و کبودی را افزایش می دهد.

چگونه از این عوارض جلوگیری کنیم

شاید با خواندن این مقاله از عوارض مصرف مکمل های بدنسازی آگاه شوید، اما راه حل چیست؟ این همه ورزشکار که به طور منظم از داروها و مکمل های مختلف استفاده می کنند چگونه سالم می مانند؟ با این همه عوارض چرا تولید می شوند؟

در زیر به 10 اقدام احتیاطی برای جلوگیری از اثرات منفی این مکمل ها می پردازیم که به دنبال آن می توانید از حوادث احتمالی جلوگیری کنید:

توصیه های پزشکی: قبل از مصرف هر گونه مکمل بدنسازی، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید. آنها می توانند شما را راهنمایی کنند و مشکلات سلامتی شما را بررسی کنند.

انتخاب محصولات قابل اعتماد: از شرکت های معتبر خرید کنید. این شرکت ها به طور مرتب محصولات خود را آزمایش و بازرسی می کنند و کیفیت و ایمنی آنها را تضمین می کنند.

دستورالعمل ها را دنبال کنید: خواندن و پیروی دقیق دستورالعمل های مصرف قرص بسیار مهم است. همچنین دوز توصیه شده را رعایت کنید و از مصرف بیش از حد مکمل ها خودداری کنید.

استفاده منظم: استفاده منظم و منظم از مکمل ها، به جای استفاده بیش از حد در مدت زمان طولانی، می تواند به کاهش عوارض جانبی مکمل های بدنسازی کمک کند.

نظارت بر سلامت: نظارت دقیق بر سلامت و تغییراتی که در بدن شما رخ می دهد می تواند به شناسایی زودهنگام عوارض جانبی کمک کند. در صورت مشاهده علائم نامطلوب، باید به پزشک مراجعه کنید.

تنوع در رژیم غذایی: به جای تکیه بر مکمل های بدنسازی، رژیم غذایی متنوع و ترکیبی از غذاهای طبیعی را برای تامین مواد مغذی و عضله سازی انتخاب کنید.

ورزش مناسب: در کنار مصرف مکمل های بدنسازی، یک برنامه ورزشی و تناسب اندام مناسب را دنبال کنید. ورزش منظم و تنوع در فعالیت های ورزشی می تواند به حفظ سلامتی و کاهش عوارض جانبی کمک کند.

آب کافی بنوشید: مکمل های بدنسازی می توانند تعریق را افزایش دهند و نیاز بدن به آب را افزایش دهند. بنابراین، مهم است که آب کافی بنوشید و بدن خود را هیدراته نگه دارید. این به کاهش اسپاسم عضلانی و عوارض مرتبط با خشکی مانند گرفتگی عضلات پا، خستگی و سرگیجه کمک می کند.

استراحت کافی: بدن شما برای بازیابی پس از ورزش و فعالیت شدید به استراحت کافی نیاز دارد. اگر به بدن خود زمان لازم برای ریکاوری و استراحت بدهید، احتمالاً عوارض جانبی کاهش می یابد.

مصرف غذای طبیعی خود را افزایش دهید: به جای تکیه بر مکمل های بدنسازی، روی خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل با غذاهای طبیعی مانند میوه ها، سبزیجات، منابع پروتئینی با کیفیت بالا و کربوهیدرات های حاوی فیبر تمرکز کنید. به این ترتیب تضمین می شود که سلامت خود را حفظ کرده و عضلات خود را تقویت کنید و عوارض جانبی را به حداقل برسانید.

[ بازدید : 249 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

لپ‌تاپ‌های گیمینگ ، دستگاه‌ هایی زیبا اما متنوع هستند و انتخاب مدل ایده آل مطابق با بودجه و نیاز‌های هر کاربر، امر نسبتا دشوار می باشد. در این مقاله سعی داریم بهترین لپ‌تاپ‌های گیمینگ بازار ایران را به شما معرفی کنیم.پس تا پایان مقاله همراه ماکان باشید.

برای یک «پی‌سی گیمر»، فقط یک ‌چیز مهم است: کارت گرافیک.

در نهایت این کارت گرافیک است که مشخص می‌کند چه بازی‌هایی را با چه کیفیتی می‌توانید اجرا کنید. بنابراین هنگام خرید لپ‌تاپ گیمینگ باید بیشنر از هر چیزی به کارت گرافیک توجه کنید. به هیچ‌وجه به سراغ لپ‌تاپ‌هایی نروید که کارت گرافیک جدا ندارند و از پردازنده‌ی گرافیکی یکپارچه با CPU استفاده می‌کنند. زیرا فقط می‌توانید بازی‌های قدیمی را در پایین‌ترین سطح تنظیمات گرافیکی اجرا کنید.

به‌عنوان یک قاعده کلی، بهترین لپ‌تاپ گیمینگ مدلی است که توانمند ترین پردازنده‌ی گرافیکی را داشته باشد.

خصوصیات اصلی لپ‌ تاپ‌ های مخصوص گیمینگ:

بهره‌مندی از پردازنده‌های توانمند

مجهز به توانمند‌ترین پردازنده‌های گرافیکی

استفاده از حافظه SSD در کنار حافظه حجیم HDD

نمایشگر با رزولوشن و نرخ‌ نوسازی بالا اما نه باکیفیت در نمایش دقیق رنگ‌ها

طراحی زمخت (به دلیل تعبیه‌ی سیستم‌ خنک‌کننده‌ی قوی)

زبان طراحی خاص و فضایی با نورپردازی RGB

عمر باتری بسیار اندک

وزن زیاد و قابلیت حمل پایین

لنوو Ideapad Gaming 3-VA:

نسخه‌ی ۲۰۲۲ این مدل محبوب لنوو تفاوت‌های زیادی با نسل پیشین خود ندارد و به‌غیراز پردازنده‌ی i5-12450H (نسل دوازدهم اینتل) و ویندوز ۱۱ پیش‌فرض، همان امکانات را دراختیار کاربر قرار می‌دهد.

البته طراحی به‌روز و لوکس‌تر، نمایشگر ۱۲۰ هرتز ۱۵/۶ اینچ IPS LCD با وضوح FHD، گرافیک انویدیا RTX 3050 (توان ۸۵ وات)، 16 گیگابایت رم و یک ترابایت SSD از دیگر امکانات لپ‌تاپ گیمینگ لنوو است که می‌توان انواع بازی‌ها را روی آن با تنظیمات گرافیکی و نرخ‌فریم معمولی تا خوب اجرا کرد.

لپ تاپ MSI مدل GV15 :

پردازنده i5 این لپ تاپ نسل یازدهم 11400H اینتل به عنوان قلب تپنده این محصول انتخاب شده که از ۱۲ مگابایت کش برخوردار است و از ۸ گیگابایت رم درون این محصول استفاده شده که برای یک محصول گیمینگ کافی نیست.با این حال این رم‌ DDR4 دارای فرکانس ۳۲۰۰ مگاهرتز است که نشان از سرعت بالای آن دارد.

چیپ گرافیکی این محصول Geforce GTX 1650 Max-Q است که دارای ۴ گیگابایت حافظه GDDR6 می‌باشد.

گرافیک آن برد Intel UHD Graphics نیز درون این لپ تاپ گیمینگ ارزان قیمت قرار دارد.

صفحه نمایش این محصول یک نمونه ۱۵.۶ اینچی است که دارای رزولوشن Full HD (1920×1080) و نرخ بروزرسانی ۱۴۴ هرتز است.

ایسوس روی این محصول خود یک حافظه ۱ ترابایتی به صورت HDD و یک حافظه ۲۵۶ گیگابایتی به صورت SSD را قرار داده است.

اچ‌پی مدل Omen 16-B0002TX-A :

لپ‌تاپ OMEN 16-B0002TX-A یکی از محصولات با‌کیفیت شرکت OMEN است که به صفحه‌نمایش با ابعاد 16.1 اینچ با رزولوشن 1080×1920 پیکسل مجهز شده .

صفحه‌نمایشی از نوع مات که در استفاده طولانی مدت، خستگی برای چشم به‌همراه ندارد.

در بخش مشخصات سخت‌افزاری هم اچ‌پی هیچ چیزی برای این لپ‌تاپ کم نگذاشته است. پردازنده مدل 11400H سری Core i5 شرکت اینتل با توانایی ارائه حداکثر فرکانس کاری 4.5 گیگاهرتز در کنار پردازنده گرافیکی قدرتمند GeForce RTX 3050Ti شرکت NVIDIA سبب شده تا این لپتاپ عملکرد بسیار خوبی در زمینه اجرای بازی‌های سنگین با گرافیک بالا و به‌روز دارد. باتری چهار سلولی در نظر گرفته شده برای این لپتاپ هم به ازای هر بار شارژ صد درصدی، توانایی ارائه حداکثر طول عمر مفید 5 ساعت را دارد.

منبع: فروشگاه کامپیوتری ماکان پی سی

www.macanpc.com

[ بازدید : 177 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

مبلمان یکی از اصلی ترین اجزای مورد استفاده در دکوراسیون روزانه منزل است. چوب ساف به عنوان یکی از مهم ترین مواد مورد استفاده در تولید مبلمان نقش مهمی در دوام و زیبایی آن دارد. با این حال، یکی از رایج ترین مشکلات مبل ها، ترک خوردگی پانل مبل است. این نوع پدیده به دلایل مختلفی رخ می دهد که علاوه بر کاهش زیبایی مبل باعث آسیب به قسمت چوبی مبل و در نتیجه کاهش عمر مفید آن می شود. در این مقاله به بررسی علل و راه های جلوگیری از ترک خوردن تخته مبل می پردازیم.

علل ترک خوردن چوب کاناپه

تغییر دما و رطوبت

یکی از مهم ترین دلایل ایجاد ترک در چوب مبل، تغییرات ناگهانی دما و رطوبت محیط است. چوب به طور طبیعی به تغییرات رطوبت واکنش نشان می دهد. در هوای خشک، چوب رطوبت خود را از دست می دهد و جمع می شود و در هوای مرطوب، رطوبت را جذب کرده و منبسط می شود. تغییرات مکرر در اندازه و شکل چوب می تواند باعث ترک خوردن مبل شما شود. به عنوان مثال، قرار دادن مبلمان در نزدیکی منبع حرارتی مانند بخاری یا نور مستقیم خورشید می تواند چوب را بیش از حد خشک کند و باعث ایجاد ترک های کوچک و عمیق شود.

چوب بی کیفیت

کیفیت چوب به کار رفته در ساخت مبلمان نیز نقش مهمی در دوام و پایداری آن دارد. استفاده از چوب های بی کیفیت یا چوب هایی که به درستی خشک نشده اند می تواند باعث ترک خوردن چوب مبل و ایجاد ترک در بالا و پایین شود. چوب فرآوری شده ضعیف ممکن است مقاومت کافی در برابر فشار و تنش مکانیکی نداشته باشد و در نتیجه ممکن است ترک بخورد.

نحوه ساخت و اتصال

نحوه ساخت و چیدن قطعات چوبی در کنار هم در مبلمان نیز باعث ایجاد ترک می شود. اگر اتصالات به درستی انجام نشود یا فشار ناهمواری به چوب وارد شود، چوب مبل ممکن است در مناطقی که بیشترین تنش را دارد ترک بخورد. این موضوع به ویژه در مبل چستر که دارای طراحی پیچیده و اتصالات فراوان است اهمیت بیشتری دارد.

استفاده نادرست و فشار خون بالا

استفاده نادرست از مبلمان مانند حمل وزنه های نامتعارف یا قرار دادن اجسام سنگین روی آن باعث ترک خوردن چوب مبل می شود. فشار زیاد و نامتناسب به نقاط خاصی از مبل می تواند منجر به ایجاد ترک های عمیق و شکستگی احتمالی چوب مبل شود.

راه حلی برای جلوگیری از ترک خوردن چوب مبل

برای جلوگیری از ترک خوردن چوب مبل و افزایش دوام و طول عمر آن می توان از روش های زیر استفاده کرد:

حفظ رطوبت مناسب در محیط

یکی از مهم ترین اقداماتی که می توان برای جلوگیری از ترک خوردگی بستر انجام داد، حفظ دمای مناسب در محیط است. استفاده از مرطوب کننده در تابستان و پرهیز از قرار دادن مبلمان در نزدیکی منابع گرما می تواند از خشک شدن چوب و ایجاد ترک های ناخواسته جلوگیری کند. همچنین باید از تغییرات ناگهانی دما و رطوبت در محیط خودداری کنید.

استفاده از چوب مرغوب

انتخاب چوب با کیفیت و فرآوری شده به عنوان ماده اصلی در ساخت مبلمان می تواند از ترک خوردن جلوگیری کند. چوبی که به درستی خشک شده و چاشنی شده باشد در برابر تغییرات محیطی مقاومت بیشتری دارد و کمتر در معرض ترک خوردن است. مبل چستر که از چوب مرغوب ساخته شده است، نمونه ای از مبلمان مقاوم و مقاوم در برابر ترک است.

طراحی و ساخت دقیق

طراحی و ساخت مناسب مبلمان طبق اصول مهندسی و استفاده از اتصالات قوی و مناسب می تواند از شکافتن چوب مبل و ایجاد ترک جلوگیری کند. اتصالات صحیح و مهندسی شده نیروها و فشار را به طور یکنواخت در سراسر مبل توزیع می کند و از تمرکز فشار در نقاط خاص جلوگیری می کند.

استفاده صحیح از مبلمان

رعایت توصیه های استفاده و نگهداری صحیح از مبلمان از ایجاد ترک و شکاف در چوب مبل جلوگیری می کند. از قرار دادن اجسام سنگین بر روی مبلمان و بلند کردن وزنه های غیر معمول خودداری کنید و به طور مرتب مبلمان را تمیز و نگهداری کنید.

نتیجه

ترک خوردن چوب مبل یکی از رایج ترین مشکلاتی است که می تواند زیبایی و دوام مبلمان را کاهش دهد. این مشکل معمولا به دلیل تغییر دما و رطوبت، کیفیت نامناسب چوب، ساخت نامناسب و استفاده نادرست از مبلمان رخ می دهد. با رعایت نکات ذکر شده و استفاده از چوب مرغوب و روش های نگهداری مناسب می توانید از ترک خوردن مبل جلوگیری کرده و عمر آن را افزایش دهید.

به طور کلی، اگر به دنبال مبلمان با کیفیت و بادوام هستید. چوب تانیل مقاوم در برابر شکاف یکی از بهترین گزینه ها برای شماست. تانیل وود با استفاده از بهترین مواد اولیه و استفاده از تکنولوژی پیشرفته محصولاتی بادوام و زیبا ارائه می دهد که می تواند نیازهای مختلف شما را برطرف کند. اگر به دنبال مبل چستر یا نوع دیگری از مبل ساخته شده از چوب مرغوب هستید که در معرض آسیب نباشد، محصولات چوبی تانیل انتخاب مناسب و مطمئنی برای شما خواهد بود.

[ بازدید : 191 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

متن آهنگ روزبه نعمت الهی ورژن اجرای زنده زخم

زﺧﻢ ﺗﺎزه ﻣﻴﺰﻧﻰ اﻣﺎ دَﻢ ﻧﻤﻴﺰﻧﻢ

ﺷﻬﺮو ﺑﻰ ﺷﻮﻧﻪ ی ﺗﻮ دﻳﮕﻪ ﻗﺪم ﻧﻤﻴﺰﻧﻢ

ﺑﻐﺾ ﺗﻠﺦ رﻓﺘﻦ ﺗﻮ ﺗﺎ اﺑﺪ وا ﻧﻤﻴﺸﻪ

ﻣﺜﻞ ﺗﻮ ﻳﻪ زﺧﻢ دﻟﺨﻮاه دﻳﮕﻪ ﭘﻴﺪا ﻧﻤﻴﺸﻪ

از ﺳﺮم ﺧﻴﺎل ﺗﻮ ﭼﺮا ﺑﻴﺮون ﻧﻤﻴﺎد

ﻳﺦ زده اﺷﮏ ﺗﻮ ﭼﺸﺎم آخ ﭼﺮا ﺑﺎرون ﻧﻤﻴﺎد

ﺑﻐﺾ ﺗﻠﺦ رﻓﺘﻦ ﺗﻮ ﺗﺎ اﺑﺪ وا ﻧﻤﻴﺸﻪ

ﻣﺜﻞ ﺗﻮ ﻳﻪ زﺧﻢ دﻟﺨﻮاه دﻳﮕﻪ ﭘﻴﺪا ﻧﻤﻴﺸﻪ

ﻧﻤﻴﺎد ﻧﻪ ﻧﻤﻴﺎد دﻳﮕﻪ ﺑﺎرون ﻧﻤﻴﺎد

دﻳﮕﻪ ﻋﻄﺮ ﻧﻔﺴﺎت از اﻳﻦ ﺧﻴﺎﺑﻮن ﻧﻤﻴﺎد

زﺧﻢ رﻓﺘﻨﺖ ﻣﺜﻞ ﮔﻠﻮﻟﻪ ای ﺗﻮ ﺳﻴﻨﻤﻪ

ﺟﺰ ﺧﻴﺎل ﺗﻮ ﻓﻘﻄ ﻣﺮگ ﻛﻪ ﺗﻮ ﻛﻤﻮﻧﻤﻪ

از ﺗﻮ ﺧﺎﻃﺮات ﻣﻮن ﺧﻨﺪﺗﻮ ﺑﺮدارو ﺑﺮو

ﺑﻴﺎ ﺟﺎی ﻣﺸﺘﻢ و ﺑﺒﻴﻦ رو دﻳﻮارو ﺑﺮو

ﺗﻪ اﻳﻦ ﺗﺮاﻧﻪ ﻫﺎ ﻣﻴﺨﻮام ﺻﺪام و ﮔﻢ ﻛﻨﻢ

ﻋﻄﺮت از ﺳﺮم ﺑﺮه ﺧﺎﻃﺮه ﻫﺎﻣﻮ ﮔﻢ ﻛﻨﻢ

ﻧﻤﻴﺎد ﻧﻪ ﻧﻤﻴﺎد دﻳﮕﻪ ﺑﺎرون ﻧﻤﻴﺎد

دﻳﮕﻪ ﻋﻄﺮ ﻧﻔﺴﺎت از اﻳﻦ ﺧﻴﺎﺑﻮن ﻧﻤﻴﺎد

ﻳﻜﻰ از ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻫﺎ ﻣﻴﮕﻪ ﺑﺎرون ﻧﻤﻴﺎد

ﻣﻦ ﻛﻮﻳﺮم ای ﺧﺪا دﻳﮕﻪ ﺑﺎرون ﻧﻤﻴﺎد

ورژن اجرای زنده آهنگ روزبه نعمت الهی به نام «زخم»

[ بازدید : 8495 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

هدف از آزمون GRE یا "Graduate Record Examination" بررسی توانایی و اطلاعات تحصیلی یک فرد است. GRE یک آزمون بین المللی است که توانایی های استدلال و تحلیل افراد را می سنجد و سطح آن یکی از محبوب ترین و معتبرترین آزمون های جهان است. با این آزمون می توانید سطح تحصیلات خود را ثابت کنید.

GRE یا Graduate Record Examination (GRE) یکی از بزرگترین آزمون های ارزیابی دانشجو برای ورود به دانشگاه در جهان است که توسط موسسه ETS برگزار می شود. سالانه بیش از نیم میلیون نفر از 160 کشور جهان در آزمون GRE General شرکت می کنند.

آزمون جی آر ای هوم ادیشن در دو نوع عمومی و موضوعی انجام می شود.

مقدمه

مرکز آزمون در ایالات متحده واقع شده است و هر ساله با کمک سازمان غیرانتفاعی "ETS" یا "Educational Testing Service" انجام می شود. شرکت در آزمون GRE برای تحصیلات تکمیلی، دکترا و آموزش عالی در هزاران دانشگاه و موسسه در ایالات متحده و بیش از 160 کشور در سراسر جهان طراحی شده است. تعداد افرادی که در آزمون GRE شرکت می کنند هر ساله در حال افزایش است و بیش از هزار مرکز آزمون در سراسر جهان وجود دارد.

کاربردها و مزایای آزمون GRE

اگر قصد ادامه تحصیل در مقاطع بالاتر و بالاتر در دانشگاه های کشورهای خارجی مانند آمریکا، کانادا، اروپا و سایر کشورهای انگلیسی زبان را داشته باشید، آزمون 1-GRE و بهترین نمره قبولی به شما کمک زیادی می کند.

2- این آزمون به شما کمک می کند تا به عنوان یک فرد حرفه ای شناخته شوید و اعتبار خود را در کشور مقصد افزایش دهید.

3- اکثر افرادی که برای تحصیل مهاجرت می کنند باید در کنار تحصیل کار کنند. شرکت در آزمون GRE به یافتن فرصت های شغلی بهتر کمک می کند. زیرا نشان دهنده این است که شما از سطح تحصیلات و کیفیت علمی بالایی در رابطه با کار خود برخوردار هستید.

4. قبولی در این آزمون به بهترین شرکت های کشور مقصد اجازه می دهد تا نشان دهند که سطح و حجم ارتباطات شما حرفه ای و پیشرفته است و توانایی کار در این شرکت ها را دارید.

5- فوق لیسانس در برخی از دانشگاه ها; یکی از مدارک مهم و رسمی مورد نیاز برای پذیرش در مقطع دکتری و مقاطع بالاتر، آزمون GRE می باشد.

6- آزمون GRE هوم ادیشن یکی از معتبرترین آزمون هایی است که به ویژه در تعیین صلاحیت شما برای دریافت فاند موثر است.

شرایط شرکت کنندگان واجد شرایط برای آزمون GRE

آزمون GRE مانند هر آزمون دیگری دارای شرایطی است که مشخص می کند چه کسانی مجاز به شرکت در آزمون هستند و چه کسانی مجاز به شرکت در آزمون نیستند. در صورتی که هر یک از اطلاعات ارائه شده در اینجا واجد شرایط نباشد، ادامه مراحل ثبت نام مسدود خواهد شد.

1- کسانی که مدرک کارشناسی ارشد گرفته اند و مدرک مورد نیاز برای پذیرش در دانشگاه GRE می باشد می توانند در آزمون شرکت کنند.

2- کسانی که حداقل سطح فردی زبان انگلیسی آنها بالاتر از حد متوسط ​​باشد. زیرا اگرچه این آزمون برای سنجش سطح مهارت های زبان انگلیسی شما در نظر گرفته نشده است، اما حتی نمی توانید معنای سوالات زیر این سطح را درک کنید.

3- کسانی که مایل به کار در شرکت های خصوصی، دولتی و یا تحصیل در کشورهای انگلیسی زبان هستند، واجد شرایط شرکت در آزمون GRE هستند.

کسانی که واجد شرایط شرکت در GRE نیستند

شرایط افرادی که واجد شرایط نیستند به شرح زیر است:

1- در صورت داشتن سن زیر 21 سال توصیه نمی شود زیرا حداقل سن برای گذراندن دوره کارشناسی 21 سال می باشد.

2- اگر سطح زبان انگلیسی شما کمتر از حد متوسط ​​باشد، واجد شرایط نخواهید بود، زیرا در چنین شرایطی نمی توانید اهداف سوالات آزمون را درک کنید و به آنها پاسخ دهید.

3- اگر در کشوری زندگی می کنید و یا قصد تحصیل در دانشگاه یا کشوری را دارید که آزمون GRE در آن برنامه ریزی نشده است، اجازه و ملزم به شرکت در آزمون نخواهید بود.

البته توجه داشته باشید که از آنجایی که دانشگاه مقصد پذیرش نهایی شما را کنترل می کند، بسته به نوع دانشگاه، می توانید معیارهای متفاوتی را انتظار داشته باشید.

زنگ پاس GRE

آزمون GRE دارای سه بخش است.

بخش های مختلف امتحان، محتوای بخش های مختلف امتحان، نمرات بخش های مختلف امتحان

بخش اول فرهنگ لغت 170 امتیاز دارد

قسمت دوم ریاضی 170 امتیاز

قسمت سوم تحلیل نوشتاری 6 امتیاز

مجموع نمرات آزمون 340 است، بهتر است نمرات قسمت سوم را جداگانه محاسبه کنید.

نمره قبولی بسته به دانشگاه مورد نظر شما متفاوت است و باید با معیارهای هر دانشگاه سنجیده شود. اما به طور کلی، نمره GRE بالای 155 برای هر بخش، نمره بسیار خوبی است. بخش سوم دارای امتیاز عالی 4 از 6 خواهد بود. بسته به نوع دانشگاه، امتیاز یک بخش خاص نیز ممکن است از امتیاز دو بخش دیگر مهمتر باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت دانشگاه مورد نظر مراجعه فرمایید.

دوره اعتبار آزمون GRE

هنگامی که نمره GRE خود را دریافت کردید، از تاریخ دریافت آن به مدت پنج سال اعتبار دارد. لطفاً توجه داشته باشید که پس از این مدت، باید مجدداً در آزمون شرکت کنید.

بد نیست بدانید که آزمون GRE به 3 دلیل به مدت 5 سال معتبر است:

1. امکان تغییر قوانین و شرایط آزمون در مدت 5 سال وجود دارد و دارنده مدرک موظف است با آخرین تغییرات اعمال شده هماهنگ شود و تنها راه اثبات این امر شرکت مجدد در آزمون و کسب نمره قبولی می باشد.

2. در عرض 5 سال، قطعا دانش شخصی شما تغییر زیادی خواهد کرد. به همین دلیل باید دوباره توانایی خود را ثابت کنید.

3. مهارت های شما در این 5 سال قطعاً منعکس کننده مهارت های 5 سال پیش نیست. در طول این دوره شما مهارت های بیشتری را یاد خواهید گرفت و در آزمون مجدد نمره بالاتری خواهید گرفت.

تعداد سوالات آزمون GRE

تعداد سوالات آزمون GRE بسته به نوع آزمون و اینکه آزمونی که در این قسمت توضیح می دهیم کاغذی یا کامپیوتری است متفاوت است. آزمون GRE General از سه بخش مختلف تشکیل شده است و در برخی موارد ممکن است بسته به صنعت و دانشگاه دو بخش دیگر اضافه شود. علاوه بر این، تعداد و مدت زمان پاسخگویی به سوالات بسته به اینکه آزمون بصورت کاغذی یا آنلاین باشد، متفاوت خواهد بود.

بخش های مختلف آزمون نوع کاغذ، نوع کامپیوتر

نگارش تحلیلی در دو قسمت - 2 قسمت سوالی (60 دقیقه) قسمت 1 - 2 قسمت سوالی (60 دقیقه)

منطق کلامی دو بخش - 50 سوال (70 دقیقه) 2 قسمت - 40 سوال (60 دقیقه)

درس ریاضی قسمت 2 - 50 سوال (80 دقیقه) قسمت 2 - 40 سوال (70 دقیقه)

قسمت های بدون امتیاز متغیر هستند

تحقیق - چال س

کل زمان آزمون برای آزمون های GRE عمومی و نوع کاغذی 3 ساعت و 45 دقیقه و برای نوع کامپیوتر 3 ساعت 30 دقیقه است. GRE همچنین در زیست شناسی، شیمی، ادبیات، ریاضیات، فیزیک و روانشناسی موجود است که سطح دانش علمی داوطلب را اندازه گیری می کند.

اعتبار بین المللی آزمون GRE

دانشجویانی که مایل به ادامه تحصیل در مقاطع لیسانس، دکترا و دانشگاه های مقاطع بالاتر در آمریکا، ترکیه و 159 کشور دیگر در سراسر جهان هستند، بسته به نوع آن باید آزمون GRE مدرکی داشته باشند. نمرات و قبولی های مورد انتظار در دانشگاه ها نیز متفاوت است. علاوه بر این، در برخی موارد، کارفرمایان از GRE می‌خواهند برای موقعیت‌های شغلی خاصی استخدام کنند.

با شرکت در آزمون GRE، توانایی خود را برای ادامه تحصیل در مقاطع کارشناسی ارشد و دکترا در دانشگاه های معتبر آمریکا و 160 کشور دیگر نشان خواهید داد. بنابراین لازم نیست نگران اعتبار بین المللی آن باشید.

دوره آمادگی GRE

برای آمادگی در آزمون GRE کالج بین المللی ITTC ترکیه یکی از مراکز مورد اعتمادی است که دوره های عالی GRE را زیر نظر اساتید ایرانی، ترک، بومی اروپایی و آمریکایی ارائه می دهد.

کالج ITTC هر ساله دوره GRE را برای متقاضیان کشورهای مختلف برگزار می کند و در این زمینه از اعتبار بالایی برخوردار است و حتی پس از آزمون نیز مواردی مانند پذیرش در کالج و ویزای کشور متقاضی به سرعت توسط واحد بین الملل بررسی می شود.

دوره GRE در کالج ITTC 9 ماه طول می کشد که حداقل 480 ساعت و حداکثر 600 ساعت تمرین برای متقاضیان می باشد. خدمات رفاهی با همکاری موسسه بین المللی توسا از قبیل اقامت همراه با غذا، ترانسفر فرودگاهی رایگان، پذیرایی 2 شب از متقاضی و والدین در هتل، هماهنگی جهت اخذ محل تحصیل در ترکیه، افتتاح حساب بانکی، بیمه درمانی و .... آنها به راحتی می توانند روش های مورد نیاز را یاد بگیرند و انجام دهند. موسسه مهاجرتی توسا نماینده رسمی و دفتر مرکزی کالج بین المللی ITTC در ایران می باشد. ITTC در انگلستان، ترکیه، آلمان و ایران (توسا) شعبه دارد.

[ بازدید : 266 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

تحلیل تکنیکال یکی از روش‌های محبوب و پرکاربرد برای پیش‌بینی حرکت‌های بازارهای مالی است. این روش بر اساس بررسی داده‌های گذشته بازار و استفاده از ابزارهای مختلف، به تحلیل‌گران کمک می‌کند تا روندها و الگوهای قیمتی را شناسایی کنند و تصمیمات سرمایه‌گذاری بهتری بگیرند. در این مقاله، به بررسی اصول و تکنیک‌های تحلیل تکنیکال می‌پردازیم و نشان می‌دهیم چگونه می‌توانید از این روش برای پیش‌بینی بازارهای مالی استفاده کنید.

مفهوم تحلیل تکنیکال

تحلیل تکنیکال بر این فرض استوار است که تمام اطلاعات لازم برای پیش‌بینی قیمت‌ها در داده‌های تاریخی بازار موجود است. تحلیل‌گران تکنیکال معتقدند که حرکت‌های قیمتی به صورت الگوهای قابل شناسایی تکرار می‌شوند و با تحلیل این الگوها می‌توان روندهای آینده را پیش‌بینی کرد. این روش شامل بررسی نمودارهای قیمت، حجم معاملات و سایر شاخص‌های تکنیکال می‌شود.

اصول اولیه تحلیل تکنیکال

اگر می‌خواهیم بدانیم که تحلیل تکنیکال را از کجا شروع کنیم، ابتدا باید با اصول اولیه آشنا شویم. تحلیل تکنیکال بر سه اصل اساسی استوار است: قیمت همه چیز را در خود دارد، قیمت‌ها در روندها حرکت می‌کنند، و تاریخ تمایل به تکرار خود دارد. این اصول پایه و اساس استفاده از الگوهای قیمتی گذشته برای پیش‌بینی حرکات آینده بازار را تشکیل می‌دهند.

1. نمودارها

برای اینکه بدانیم چگونه نمودار تکنیکال را تحلیل کنیم، ابتدا باید با انواع نمودارها آشنا باشیم. نمودارها ابزار اصلی تحلیل تکنیکال هستند و انواع مختلفی دارند، از جمله:

نمودار خطی: نمایش تغییرات قیمت با استفاده از یک خط متصل کننده قیمت‌های بسته شدن.

نمودار میله‌ای: نمایش قیمت‌های باز، بسته، بالا و پایین در هر دوره زمانی.

نمودار شمعی: مشابه نمودار میله‌ای، اما با نمایش واضح‌تر تفاوت بین قیمت‌های باز و بسته.

2. روندها

روندها نشان‌دهنده جهت کلی حرکت قیمت‌ها هستند و به سه نوع اصلی تقسیم می‌شوند:

روند صعودی: افزایش مداوم قیمت‌ها.

روند نزولی: کاهش مداوم قیمت‌ها.

روند خنثی: تغییرات قیمت در یک محدوده باریک بدون جهت مشخص.

3. حمایت و مقاومت

سطوح حمایت و مقاومت از مهم‌ترین مفاهیم در تحلیل تکنیکال هستند. سطح حمایت، قیمتی است که انتظار می‌رود تقاضا به قدری قوی باشد که از افت بیشتر قیمت جلوگیری کند. سطح مقاومت، قیمتی است که انتظار می‌رود عرضه به قدری قوی باشد که از افزایش بیشتر قیمت جلوگیری کند.

ابزارهای تحلیل تکنیکال

ابزارهای اصلی تحلیل تکنیکال شامل نمودارهای قیمت، خطوط روند، سطوح حمایت و مقاومت، الگوهای نموداری و شاخص‌های تکنیکال می‌شوند. این ابزارها به تحلیلگران کمک می‌کنند تا روندها، نقاط ورود و خروج، و تغییرات احتمالی در بازار را شناسایی کنند.

1. شاخص‌های حرکت

شاخص‌های حرکت (Momentum Indicators) برای اندازه‌گیری سرعت و قدرت حرکت قیمت استفاده می‌شوند. برخی از شاخص‌های مهم عبارتند از:

شاخص قدرت نسبی (RSI): اندازه‌گیری سرعت و تغییرات قیمت برای شناسایی شرایط بیش‌خرید و بیش‌فروش.

شاخص میانگین متحرک همگراواگرا (MACD): تفاوت بین دو میانگین متحرک نمایی (EMA) و شناسایی سیگنال‌های خرید و فروش.

2. الگوهای قیمتی

الگوهای قیمتی (Price Patterns) تشکیل شده از تکرار‌های مشخص در حرکت قیمت هستند. برخی از الگوهای مهم عبارتند از:

الگوی سر و شانه (Head and Shoulders): یک الگوی بازگشتی که نشان‌دهنده تغییر روند از صعودی به نزولی است.

الگوی مثلث (Triangle): یک الگوی تداومی که نشان‌دهنده ادامه روند فعلی پس از شکست الگو است.

3. فیبوناچی

سطوح فیبوناچی ابزار قدرتمندی برای شناسایی سطوح حمایت و مقاومت هستند. این سطوح بر اساس نسبت‌های ریاضی فیبوناچی (23.6%, 38.2%, 50%, 61.8%, 100%) محاسبه می‌شوند و معمولاً نقاط برگشت مهمی را در بازار نشان می‌دهند.

کاربردهای عملی تحلیل تکنیکال

تحلیل تکنیکال در مدیریت ریسک، تصمیم‌گیری سرمایه‌گذاری و پیش‌بینی روندها استفاده می‌شود، به سرمایه‌گذاران کمک می‌کند نقاط مناسب ورود و خروج را شناسایی کرده و استراتژی‌های مؤثرتری اعمال کنند.

1. مدیریت ریسک

تحلیل تکنیکال به سرمایه‌گذاران کمک می‌کند تا با شناسایی نقاط ورود و خروج مناسب، ریسک‌های سرمایه‌گذاری را مدیریت کنند. استفاده از ابزارهایی مانند توقف‌ضرر (StopLoss) و برداشت سود (TakeProfit) به کاهش ریسک و افزایش بازدهی کمک می‌کند.

2. تصمیم‌گیری سرمایه‌گذاری

تحلیل تکنیکال ابزارهای مختلفی برای شناسایی فرصت‌های سرمایه‌گذاری فراهم می‌کند. با استفاده از نمودارها، شاخص‌ها و الگوهای قیمتی، می‌توانید فرصت‌های خرید و فروش مناسب را شناسایی کنید و تصمیمات بهتری بگیرید.

3. پیش‌بینی روندها

تحلیل تکنیکال به شما کمک می‌کند تا روندهای بازار را شناسایی کرده و از آن‌ها بهره‌برداری کنید. با شناسایی روندهای صعودی، می‌توانید در بازارهای صعودی سرمایه‌گذاری کنید و در روندهای نزولی از فروش کوتاه‌مدت استفاده کنید.

نتیجه‌گیری

تحلیل تکنیکال یکی از روش‌های مؤثر برای پیش‌بینی حرکت‌های بازارهای مالی است. با استفاده از اصول و ابزارهای مختلف تحلیل تکنیکال، می‌توانید تصمیمات سرمایه‌گذاری بهتری بگیرید و ریسک‌های خود را مدیریت کنید. اگرچه تحلیل تکنیکال نمی‌تواند به طور کامل پیش‌بینی‌های دقیق ارائه دهد، اما با ترکیب این روش با سایر روش‌های تحلیلی و مدیریت ریسک مناسب، می‌توانید به نتایج مطلوب‌تری دست یابید.

برای موفقیت در استفاده از تحلیل تکنیکال، لازم است که به مطالعه و تمرین مداوم بپردازید و از منابع معتبر و نرم‌افزارهای پیشرفته بهره ببرید. با این رویکرد، می‌توانید از فرصت‌های موجود در بازارهای مالی بهره‌برداری کنید و به اهداف سرمایه‌گذاری خود دست یابید.

رفرنس مقاله: https://econome.ir/technical-analysis-101/

[ بازدید : 7100 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

تاریخ در مفهوم به معنای حوادثی است که از آغاز تمدن تا کنون برای بشر اتفاق افتاده است. این مفهوم شامل تمام اسنادی است که از دوران باستان رخ داده است. اهمیت تاریخ در این است که مردم تاریخ ملل و سایر ملل را مطالعه کنند و از آن درس بگیرند. اگر مردم تاریخ کشور و جهان خود را فراموش کنند، اجتناب ناپذیر است که با مشکلاتی که سایر کشورها تجربه کرده اند، مواجه شوند و زندگی دشوارتر شود. دانلود سریال تاریخی باستانی. برای این منظور تاریخ در قالب کتاب، مستند، فیلم و سریال به مردم ارائه می شود.

بهترین سریال تاریخی دنیا

در این قسمت مروری بر معروف ترین سریال های تاریخ جهان خواهیم داشت و هر کدام را به اختصار بررسی می کنیم. فهرستی از سریال های تاریخ خارجی که در ادامه می خوانید و هر کدام در زمان انتشار مخاطبان زیادی داشتند. برای مطالعه 35 کلاس تاریخ خارجی به روش های مختلف با ما همراه باشید. فرقی نمی کند که می خواهید سریال های تاریخ باستان را دانلود کنید یا می خواهید سریال های قرن های گذشته را تماشا کنید، می توانید سریال مورد علاقه خود را در این لیست پیدا کنید.

1. "Brothers in Arms" سری

مینی سریال «هوی آبراهانان» یکی از تاثیرگذارترین سریال های تاریخی اروپا و آمریکاست که در زمان جنگ جهانی دوم روایت می شود. این مینی سریال جذاب در ژانر درام و تاریخی ساخته شده است که اقتباسی از کتابی غیرداستانی به همین نام است. این عنوان اولین بار در سال 2001 از شبکه HBO پخش شد و در آن زمان توانست توجه بسیاری از بینندگان را به خود جلب کند و به شدت مورد تحسین منتقدان قرار گرفت. مینی سریال «جوخه برادران» محصول کشور آمریکا و از معدود سریال هایی است که در سایت IMDb توانسته بیش از 9 را به دست آورد و یکی از موفق ترین و پرمخاطب ترین سریال های تاریخ سینماست.

2. مینی استاد چرنوبیل

یکی از بهترین سریال های تاریخ سریال چرنوبیل است. اگرچه چرنوبیل قرن هاست که سفر نکرده و دنیایش با دنیای امروزی تفاوت چندانی نداشت، اما داستان خوبی را روایت خواهد کرد. سریال Chernobyl در سال 2019 در 5 قسمت از شبکه HBO پخش شد.

سریال تاریخی جدید چرنوبیل داستان سال 1986 و غم انگیزترین رویداد جهان - فاجعه چرنوبیل را روایت می کند. این فیلم به شدت بر خاطرات مردم دائمی که شاهد این فاجعه بوده اند متمرکز است و صحنه ها را به وضوح توصیف می کند. بدون شک پس از تماشای این سریال تا مدتی تحت تاثیر قرار خواهید گرفت و به این واقعیت فکر خواهید کرد.

3. Nirvana History of Fire Series - Nirvana by Fire

یکی از بهترین سریال های تاریخی خارجی سریال نیروانا در آتش است. سریال تاریخی چینی نیرواندر آتش یکی از محبوب ترین، پربیننده ترین و بهترین سریال های جهان بود که توجه بسیاری از مردم را به خود جلب کرد. این سریال در لیست 20 سریال محبوب چینی در سال 2016 قرار گرفت. محبوبیت این سریال اکشن تاریخی منجر به ساخت دنباله ای به نام Nirvana on Fire 2 شد. این سریال از سال 2017 تا 2018 پخش شد. اواخر سال 2020 خبر رسید که ساخت قسمت سوم سریال نیز آغاز شده است.

داستان سریال نیروانا در آتش که یکی از بهترین های جهان محسوب می شود در قرن چهارم روایت می شود. دو سلسله قدرتمند شمال و جنوب با یکدیگر می جنگند. پسر 17 ساله و کم تجربه پادشاه به میدان جنگ می رود، اما شکست می خورد. با دانلود سریال تاریخچه شمشیر نیروانا در آتش می توانید نگاهی به تاریخ چین بیندازید.

4. سریال Downton Abbey - Downton Abbey; از برترین سریال های تاریخی

دانتون ابی یکی از بهترین سریال‌های تاریخی است که در دوران پس از ادوارد اتفاق می‌افتد. این سریال ابتدا از شبکه ITV پخش شد و به مدت 6 فصل پخش شد. دانتون ابی یکی از سریال های معروفی است که برنده جوایز گلدن گلوب و امی شده است. فیلمی به نام Downton Abbey: A New Era نیز از این مجموعه ساخته شد.

5. سریال تاریخی رم - رم; از سری تاریخی بالا

سریال روما نیز یک سریال جذاب در لیست بهترین سریال های تاریخی دنیاست که در زمان پخش بینندگان زیادی داشت. این سریال محصول مشترک انگلستان و ایتالیا در ژانر درام تاریخی ساخته شده است. این سریال دو فصل در سال های 2005 و 2007 از شبکه های HBO، BBC Two و Rai 2 پخش شد. داستان سریال Rome در قرن 1 قبل از میلاد روایت می شود. و در طول تبدیل تمدن روم باستان از یک جمهوری به یک امپراتوری. این سریال از زمان شروع پخش خود مورد توجه رسانه ها و منتقدان قرار گرفت و جوایز متعددی دریافت کرد.

این سریال بیانگر درام تاریخی رم در زمان روم باستان و حواشی تغییر نظام آن از جمهوری به امپراتوری است و در سریال شاهد تأثیرات این دگرگونی بزرگ در زندگی مردم هستیم. اما شخصیت های اصلی سریال رم دو سرباز رومی به نام های «لوسیوس ورنیوس» و «تیتیس پولو» هستند که در این دوره زندگی می کنند و زندگی آنها درگیر چالش ها و اتفاقات زیادی است. برخی سریال رم را بهترین سریال تاریخی باستانی می دانند. سریال تاریخی خارجی اسپارتاکوس را می توانید دانلود کنید و از دیدن آن لذت ببرید.

6. Letot La History La Sagun - Sagun

سریال شوگان یکی از سری‌های جدید در ژانر تاریخی و حماسی است که توسط ریچل کوندو و جاستین مارکس بر اساس رمانی به همین نام اثر جیمز کلاول ساخته شده است. این رمان در سال 1980 به صورت مینی سریال ساخته شد که الهام بخش این اثر بود. این سریال محصول آمریکا با بازیگران ژاپنی است. این سریال از نظر تاریخی نقدهای مثبتی دریافت کرد و برای دو فصل تمدید شد.

داستان از آنجا شروع می شود که یک کشتی اروپایی در یکی از شهرهای ساحلی پیدا می شود. یوشی توراناگا، یک نجیب زاده ژاپنی که این کشتی را رها شده می یابد، رازهایی را کشف می کند که باعث اتفاقات عجیب می شود.

7. تاج جرین تاریخی - تاج پنوم پن

سریال تاج تاریخ است. در میان 20 سریال محبوب و بهترین سریال های تاریخی در ژانر درام و بیوگرافی. این سریال زندگی ملکه الیزابت دوم انگلستان را از دوران کودکی تا رسیدن به تاج و تخت روایت می کند. قسمت اول سریال تاج در سال 2016 در نتفلیکس منتشر شد و به دلیل جذابیت موضوع مورد توجه بسیاری از طرفداران قرار گرفت. این سریال در شش فصل و 60 قسمت پخش شد و در سال 2023 به پایان رسید. در این مقاله پلازا اطلاعاتی در مورد فصل پنجم این سریال مشاهده می کنید.

[ بازدید : 146 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ دیزل ژنراتورها یکی از تجهیزات مهم و پرکاربرد در صنعت تولید برق به شمار می روند که به عنوان منبع انرژی الکتریکی در شرایط مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. این دستگاه ترکیبی از یک موتور دیزل و یک ژنراتور است. بنابراین می توان سوخت دیزل را به انرژی الکتریکی تبدیل کرد، در این مقاله مروری جامع بر دیزل ژنراتورها، اجزای سازنده آنها، نحوه کار، کاربردها و مزایا و معایب آن ها ارائه خواهیم کرد.

ساختار و اجزای اصلی دیزل ژنراتور.

1. موتور دیزل: قلب تپنده موتور دیزل ژنراتور است که وظیفه تبدیل انرژی شیمیایی سوخت به انرژی مکانیکی را بر عهده دارد. یک موتور دیزل بر اساس اصل جرقه زنی تراکمی کار می کند که در آن هوای فشرده در سیلندر سوخت دیزل را مشتعل می کند. برای خرید دیزل ژنراتور به سایت دیزل ژنراتور کاشانی مراجعه کنید.

2. ژنراتور (آلترناتور): این قسمت وظیفه تبدیل انرژی مکانیکی تولید شده توسط موتور دیزل را به انرژی الکتریکی بر عهده دارد. ژنراتور معمولاً یک نوع سنکرون است که قادر به تولید برق AC با فرکانس و ولتاژ ثابت است.

3. سیستم تامین سوخت: شامل مخزن سوخت، پمپ بنزین، فیلتر و انژکتورهایی است که وظیفه ارسال و تزریق سوخت به داخل سیلندرها را بر عهده دارند.

4. سیستم خنک کننده. برای جلوگیری از گرم شدن بیش از حد موتور از سیستم خنک کننده استفاده می شود که معمولاً شامل رادیاتور، پمپ آب و خنک کننده می باشد.

5. سیستم روغن کاری: سیستم روغن کاری برای کاهش اصطکاک و جلوگیری از فرسایش قطعات متحرک موتور استفاده می شود.

6. سیستم کنترل و نظارت. این سیستم وظیفه کنترل عملکرد دیزل ژنراتور، تنظیم فرکانس و ولتاژ خروجی و نظارت بر پارامترهای مختلف مانند دما، فشار روغن و سطح سوخت را بر عهده دارد.

7. قاب و قاب محافظ: تمامی اجزای دیزل ژنراتور بر روی یک اسکلت فلزی بادوام نصب می شوند و عموماً برای کاهش صدا و محافظت در برابر عوامل محیطی توسط یک قاب محافظ پوشانده می شوند.

نحوه عملکرد دیزل ژنراتور

مرحله اول ورودی: پیستون به سمت پایین حرکت می کند و هوا را از طریق دریچه ورودی به داخل سیلندر می کشد.

2. فاز تراکم: پیستون بالا می آید و هوا را فشرده می کند. این فشرده سازی باعث افزایش دمای هوا می شود.

3. مرحله احتراق: هنگامی که پیستون به بالاترین نقطه خود می رسد، سوخت دیزل به سیلندر تزریق می شود. گرمای آزاد شده هنگام فشرده شدن هوا باعث احتراق خود به خود سوخت می شود.

4. فاز انبساط: انرژی حاصل از احتراق سوخت، پیستون را به سمت پایین حرکت می دهد و این حرکت توسط میل لنگ به حرکت چرخشی تبدیل می شود.

5. مرحله اگزوز: پیستون دوباره به سمت بالا حرکت می کند و گازهای احتراق را به خارج از دریچه اگزوز هدایت می کند.

6. تولید برق: حرکت چرخشی میل لنگ از طریق یک کوپلینگ به روتور ژنراتور منتقل می شود. چرخش روتور در میدان مغناطیسی استاتور جریان الکتریکی ایجاد می کند.

کاربردهای دیزل ژنراتور

.

2. تامین برق مناطق دور افتاده: در مناطقی که به شبکه سراسری متصل نیستند، می توان از ژنراتورها به عنوان منبع اصلی برق استفاده کرد.

https://dana.ir/2066528/%D8%AF%DB%8C%D8%B2%D9%84-%DA%98%D9%86%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%A8%D8%B9-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D9%82#gsc.tab=0

3. صنایع ساختمانی و معدنی: در پروژه های ساختمانی و معدنی که نیاز به منبع برق قابل حمل دارند، دیزل ژنراتورها گزینه مناسبی هستند.

4. کشتی ها و میادین نفتی: گازوئیل برای تولید برق در میادین دریایی و نفتی استفاده می شود.

آژانس بالدوین

5. رویدادها و جشنواره ها: دیزل ژنراتورهای قابل حمل در مکان هایی که به برق موقت نیاز است، مانند کنسرت ها و جشنواره ها در فضای باز استفاده می شود.

6. کشاورزی. در مزارع و مزارع بزرگ، دیزل ژنراتورها می توانند برق را برای آبیاری، تهویه و سایر کارهای کشاورزی تامین کنند.

مزایای دیزل ژنراتور

1. قابلیت اطمینان بالا: دیزل ژنراتورها قابلیت اطمینان بالایی دارند و به دلیل طراحی ساده و پایدار می توانند برای مدت طولانی کار کنند.

2. راندمان بالاتر: موتورهای دیزلی کارآمدتر از موتورهای بنزینی هستند و می توانند انرژی بیشتری از سوخت استخراج کنند.

3. دوام و عمر طولانی: با نگهداری مناسب، دیزل ژنراتورها می توانند سال ها بدون مشکل کار کنند.

4. قدرت بالا: دیزل ژنراتورها قادر به تولید مقادیر زیادی برق هستند و می توانند بارهای سنگین را تامین کنند.

5. سوخت ارزان تر: سوخت دیزل عموماً ارزان تر از بنزین است و در نتیجه هزینه های عملیاتی را کاهش می دهد.

6. کار در محیط های سخت: دیزل ژنراتورها می توانند در شرایط آب و هوایی مختلف و محیط های سخت کار کنند.

معایب دیزل ژنراتورها

1. آلودگی صوتی. موتورهای دیزلی معمولاً صدای زیادی تولید می کنند که می تواند در مناطق مسکونی مشکل ساز شود.

2. آلودگی هوا: موتورهای دیزلی آلودگی بیشتری نسبت به انواع دیگر موتورها تولید می کنند که برای محیط زیست مضر است.

3. هزینه اولیه بالا: هزینه خرید و نصب دیزل ژنراتور نسبتاً زیاد است، اگرچه در دراز مدت می تواند سودآور باشد.

4. تعمیر و نگهداری منظم مورد نیاز: برای عملکرد بهینه و عمر طولانی، دیزل ژنراتورها نیاز به تعمیر و نگهداری و سرویس منظم دارند.

5. وزن و اندازه بزرگ: دیزل ژنراتورها معمولاً سنگین و بزرگ هستند که حمل و نصب آنها را دشوار می کند.

نگهداری و سرویس دیزل ژنراتور

برای اطمینان از استفاده صحیح و افزایش طول عمر دیزل ژنراتور، رعایت نکات زیر ضروری است:

1. بررسی منظم: بررسی روزانه سطح روغن، سوخت و خنک کننده.

2. تعویض روغن و فیلتر: به طور منظم روغن و روغن موتور، سوخت و فیلتر هوا را طبق توصیه سازنده تعویض کنید.

3. سیستم خنک کننده را بررسی کنید: مطمئن شوید که رادیاتور به درستی کار می کند و تمیز است.

4. تست باتری: بررسی وضعیت باتری و شارژ به طور منظم.

5. سیستم تامین سوخت را بررسی کنید: مطمئن شوید که نشتی وجود ندارد و خطوط سوخت تمیز هستند.

6. آزمایش بار: آزمایش بار را هر از گاهی انجام دهید تا از عملکرد صحیح ژنراتور تحت بار اطمینان حاصل کنید.

7. تمیز کردن: تمیز کردن منظم دستگاه برای جلوگیری از تجمع گرد و غبار و روغن.

8. اتصالات الکتریکی را بررسی کنید: مطمئن شوید که اتصالات محکم هستند و شل نیستند.

بهترین دیزل ژنراتور را انتخاب کنید

هنگام انتخاب دیزل ژنراتور مناسب باید به فاکتورهای زیر توجه کرد:

1. توان مورد نیاز: محاسبه دقیق میزان برق مصرفی و انتخاب مولد برق مناسب.

2. کاربرد: پیوسته; تعیین کنید که آیا برای استفاده اضطراری یا پشتیبان به ژنراتور نیاز دارید.

3. شرایط محیطی: تابع دما، رطوبت و ارتفاع نصب.

4. فضای موجود: بررسی ابعاد و وزن ژنراتور و سازگاری آن با فضای موجود.

5. سطح صدا: یک ژنراتور با سطح صدای مناسب برای محیط مورد نظر انتخاب کنید.

6. مصرف سوخت: مصرف سوخت و راندمان ژنراتور را بررسی کنید

7. قابلیت اطمینان و خدمات پس از فروش: انتخاب برندهای معتبر با پشتیبانی مناسب.

آینده دیزل ژنراتورها

با افزایش نگرانی‌های زیست‌محیطی و پیشرفت‌های تکنولوژیکی، آینده ژنراتورهای دیزلی با چالش‌ها و فرصت‌هایی مواجه است.

1. بهبود راندمان: سعی کنید راندمان موتورهای دیزلی را افزایش دهید و مصرف سوخت را کاهش دهید.

2. کاهش آلودگی محیط زیست: استفاده از فناوری پیشرفته برای کاهش آلودگی محیط زیست.

3. ادغام با انرژی های تجدیدپذیر: ایجاد سیستم های هیبریدی با ترکیب دیزل ژنراتورها با منابع انرژی تجدیدپذیر.

[ بازدید : 4600 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

دلار، درار یا دلال در گویش های مختلف شمالی که با کاما روی حرف «د» نیز تلفظ می شود، چاشنی معروف گیلانی و مازندرانی است. دلال به عنوان چاشنی و نمک برای طعم دادن به انواع میوه های ترش مانند کیوی، پرتقال، مرزپان، گوجه سبز و... و تهیه انواع بورانی، ماست و سکجانبین استفاده می شود. اما آیا طرز تهیه دلال خانگی یا نمک سبز را می دانید؟ نمک سبز با استفاده از گیاهان معطر و نمک تهیه می شود. اما دیگر مطالب سبزی دلال چیست؟ در این مطلب از ویژگی آشپزی مجله کوروش، طرز تهیه نمک سبز یا دلال به عنوان یک غذای محلی گیلانی را می توانید به صورت مرحله به مرحله یاد بگیرید. در پایان مقاله به سوالات متداول طرز تهیه سبزی دلال شمالی پاسخ خواهیم داد.

مواد لازم برای تهیه دلال (نمک سبز) در خانه

مقدار مواد اولیه مورد نیاز

گشنیز - گرمو 350

حدود 20 گرم

عطر انجیر 200 گرم

شاخص 100 گرم

نعنا 100 گرم

نمک 1 تا 2 قاشق غذاخوری

مراحل تهیه سبزیجات سبز

اگر برای تهیه ادویه دلال به گیاهان تازه محلی دسترسی ندارید، می توانید آنها را استخراج کنید و از گشنیز و گشنیز تازه برای تهیه دلال استفاده کنید. مراحل و جزئیات طرز تهیه مسیر سبزی دلال شمال و جیلانی را ببینید.

فصل اول؛ سبزی دلار را خالی کنید

در مرحله اول طرز تهیه دلال یا نمک سبز باید سبزی ها را تمیز کرده و برگ های زرد و آسیب دیده را جدا کنید. از آنجایی که نعناع دارای برگ های ضخیم است، بهتر است ساقه آن را جدا کنید، اما بهتر است ساقه سبزیجات دیگر را دور نریزید.

فاز دوم؛ سبزی فروشی را بشویید

پس از تمیز کردن محتویات سبزیجات مشتری، باید سبزی ها را در یک سطل آب بریزید و چندین بار بشویید تا کثیفی و کثیفی از کناره های ساقه و برگ آن ها کاملا پاک شود.

سطح سوم این است که سبزیجات شور سبز را خشک کنید

در این مرحله طرز تهیه دلال یا نمک سبز سبزیجات شسته شده را در آبکش بریزید تا آب اضافی آنها گرفته شود. بعد از این کار می توانید پارچه را پهن کنید و سبزیجات را چند دقیقه داخل پارچه میل کنید تا کاملا خشک شوند و رطوبت آن گرفته شود.

مرحله چهارم؛ برش سبزیجات برای فروشنده

وقتی همه سبزیجات کاملا خشک شدند، در این مرحله از دستور دلال باید سبزی ها را خرد کنید. برای این کار می توانید از غذاساز یا سبزی خردکن استفاده کنید. سبزیجات باید ریز خرد شوند، بنابراین بهتر است آنها را چندین بار خرد کنید یا از چرخ گوشت یا خردکن برقی برای برش سبزیجات به دلار استفاده کنید.

درجه پنجم؛ نمک را به مایه اضافه کنید

بعد از برش محتویات دلال سبزی باید مقداری نمک به آن اضافه کنید. به طور کلی نمک را باید بعد از بریدن سبزیجات اضافه کرد. اگر برای مدت طولانی به سبزیجات سبز نمک اضافه کنید، سبزیجات شما تیره می شوند. بنابراین برای حفظ رنگ زیبای سالاد بهتر است بعد از برش سبزی به آن نمک بزنید.

مرحله ششم؛ نگهداری کارگزار

نگهداری سبزیجات سبز بسیار آسان است. پس از درست کردن دلال، آن را در شیشه هایی با درب محکم قرار می دهید. بهتر است یک شیشه کوچک را برای استفاده روزانه در یخچال نگهداری کنید و بقیه آب گوشت را در یک شیشه بزرگ بریزید و در فریزر نگهداری کنید.

توجه داشته باشید که نگهداری طولانی دلال در یخچال باعث تیره شدن رنگ آن و کاهش کیفیت دلال می شود. پس اگر کم استفاده می کنید بهتر است آن را در فریزر بگذارید و هر زمان که نیاز داشتید بیرون بیاورید.

[ بازدید : 137 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

$ با این تفاوت که بازار لوازم گرمایشی مانند گوشی های هوشمند یا لپ تاپ نیست که همه حداقل اطلاعاتی در مورد آن دارند یا منابع زیادی برای بررسی دارند.

برای کمک به شما در تصمیم گیری صحیح و حساب شده، انواع پکیج های رادیاتور ایرانی را پیشنهاد می کنیم.

تفاوت مدل های مختلف پکیج ایران رادیاتور

تفاوت انواع پکیج ایرانی رادیاتور را از 7 دیدگاه تحلیل خواهیم کرد. در تحلیل ابتدا توضیحاتی در مورد کالای مربوطه داده می شود سپس انواع مختلف از نظر و قیمت برنامه رادیاتور ایرانی انواع مختلف مقایسه می شود.

آنالوگ یا دیجیتال

توضیح:

ابتدا ممکن است بهتر باشد اطلاعاتی در مورد آنالوگ یا دیجیتال بودن سرویس ارائه شود. در مدل دیجیتال یک نمایشگر دیجیتالی روی پکیج تعبیه شده است که وضعیت پکیج اعم از دمای رادیاتورها و استفاده از آب، زمستان یا تابستان و ... را نشان می دهد. علاوه بر این، مدل دیجیتال دارای سیستم تشخیص خطای الکترونیکی است که در صورت وجود مشکل یا خرابی در بسته، علت مشکل را در قالب یک کد (به عنوان مثال E01) بر روی صفحه نمایش دستگاه نشان می دهد. به این سیگنال نمایش داده شده توسط دستگاه خطا یا سیگنال خطا می گویند. داشتن کد عیب تعمیر دستگاه را آسان تر می کند. زیرا مشکل روشن است و حل مشکلات را آسان می کند. با بررسی لیست یا بررسی در اینترنت می توانید مشکل دستگاه و کد خطا را پیدا کرده و در صورت امکان آن را برطرف کنید. لیست کدهای خطای پکیج رادیاتور ایران و اطلاعات مربوط به آن به صورت آنلاین موجود است.

مدل های آنالوگ فاقد نمایشگر دیجیتال و سیستم عیب یابی الکترونیکی هستند، بنابراین قیمت پکیج شوفاژ دیواری ایران در این مدل ها کمتر است. در این مدل ها می توانید از وضعیت نور دستگاه برای انجام مراحل عیب یابی استفاده کنید که در مقالات دیگر به تفصیل توضیح داده شده است.

مقایسه:

دسته بندی مدل های پکیج ایرانی رادیاتور به صورت دیجیتال یا آنالوگ به شرح زیر است:

مدل دیجیتال:

فقط سری L دیجیتال است.

انواع آنالوگ:

به جز سری L و K، سایر رادیاتورهای ایرانی از جمله سری M، BM، E، Eco آنالوگ هستند. ویژگی های مشابه این سری باعث کاهش قیمت پکیج ایرانی رادیاتور در این مدل ها می شود.

ظرفیت گرمایی:

بیان:

دما به اندازه دستگاه گرمایش محیط خانه است. هر چه دمای تجهیزات بیشتر باشد، نیاز بیشتری به گرمایش خانه شما خواهد داشت. اما مشکل اصلی ظرفیت تجهیزات موجود در خانه شماست. در بین پکیج های موجود در بازار، سه واحد آتش نشانی اصلی 24، 28 و 36 هزارتایی وجود دارد که این سه ظرفیت برای فضاهای کوچک، متوسط ​​تا بزرگ و بلند طراحی شده است. اگر می خواهید انرژی مناسب خانه خود را انتخاب کنید، می توانید از اطلاعات زیر استفاده کنید.

طبقه تا 140 متر مربع ———-> ظرفیت 24000

آپارتمان 140 الی 240 متری ———-> ظرفیت 28000

متراژ آپارتمان از 240 تا 350 متر مربع ———-> ظرفیت 36000

آره، در کاتالوگ شرکت پرتو ایران ظرفیت 24000 تا 180 متر مربع و ظرفیت 28000 تا 280 متر مربع ذکر شده است اما ارقام فوق در بازار رایج است. توجه به این نکته ضروری است که با افزایش ظرفیت حرارتی، قیمت عایق دیوار تابشی ایران نیز افزایش می یابد.

مبدل تک یا دو مبدل

توضیح:

ابتدا بهتر است تفاوت بسته های دو مبدل و تک مبدل سرویس خود را مشخص کنید. در پکیج دیواری دو مدار آب وجود دارد. مدار اول مربوط به گرمایش است که رادیاتور را گرم می کند و خانه را گرم می کند. مدار دوم مربوط به تامین آب گرم است که آب گرم حمام و آشپزخانه را تامین می کند.

در پکیج دو ترانسفورماتور مانند مدل تک ترانسفورماتور از دو ترانسفورماتور مجزا برای این مدارها استفاده شده است. مدل های دست دوم دارای بالاترین تکنولوژی تولید بوده و پرکاربردترین مدل ها در بسته بندی های امروزی می باشند. مزیت مدل دو مبدل این است که آب گرم یکنواخت بیشتری تامین می شود و رسوب کمتری برای مبدل تولید می شود.

در مدل های تک مبدل برای هر دو مدار از یک مبدل استفاده می شود. در این مدل ها از آنجایی که آب گرم مصرفی به شعله مشعل متصل است، احتمال بارش افزایش می یابد. همچنین در این مدل ها عملیات ته نشینی با سختی و هزینه بیشتری انجام می شود. با توجه به تکنولوژی پیشرفته ای که در دستگاه های دو مبدل به کار می رود، پکیج های ایران رادیاتور دو مبدل قیمت بیشتری نسبت به مدل های تک مبدل دارند.
برای تعمیر پکیج به نمایندگی ایران رادیاتور مراجعه نمایید.

با یا بدون فن:

مشعل در کنار پکیج دیواری وظیفه تولید آتش و گرما را بر عهده دارد این احتراق در محفظه احتراق رخ می دهد در مدل های قدیمی، محفظه های احتراق باز بود و دود حاصل از احتراق به طور طبیعی خارج می شد. در مدل های مدرن تر، محفظه احتراق بسته می شود و دود حاصل از احتراق توسط پنکه ای که از خانه خارج می شود به بیرون ساختمان هدایت می شود.

تکنولوژی ساخت مدل های فن دار برتر است و ایمنی بیشتری را به سرنشینان ارائه می دهد. در این مدل از آنجایی که محفظه احتراق بسته است، امکان نفوذ دود به داخل ساختمان کمتر است. همچنین با توجه به تکنولوژی ساخت بالاتر، قیمت پکیج رادیاتورهای ایرانی در مدل های فن دار بیشتر از مدل های بدون فن می باشد.

قیمت پکیج ایران رادیاتور

پارامترهای مختلفی در تعیین قیمت پکیج ایرانی رادیاتور برای مدل های مختلف دخیل هستند که مهمترین آنها ممکن است کیفیت اول قطعات و ثانیا راحتی به کار رفته در مدل مربوطه باشد. بدیهی است که هر چه کیفیت قطعات بالاتر و امکانات بیشتری در دستگاه گنجانده شده باشد، قیمت پکیج پرتو ایران نیز افزایش می یابد. حالا بستگی به این دارد که چه کیفیت ها و امکاناتی را برای خانه خود انتخاب کنید.

[ بازدید : 2466 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]